대파 모종 (5개 1세트) 대파의 효능
대파에는 비타민 A가 많이 함유되어 있어 눈을 보호하고, 눈건강을 지켜주며
눈의 기능을 향상시켜주는데 좋습니다.
또한 칼륨 성분이 나트륨의 배출을 촉진시켜 콜레스테롤과
혈압의 수치를 낮춰주고
몸을 따뜻하게 해주는 성질을 가지고 있는 대파는 기관지 기능도
강화하여 감기나 기관지 질환 예방에도 도움을 줍니다.
골다공증 및 빈혈 예방
대파에 함유된 칼슘 성분은 골다공증을 예방하고 뼈를 튼튼하게 해주며
철분성분이함유되어 있어 빈혈에도 도움을 줍니다.
위장기능 강화 및 엽산보충
대파느 위를 편안하게 하며 장운동을 촉진하여 변비예방에 기여하는 동시에
장을 편안하게 해 설사예방에도 도움을 줍니다.
또 엽산보충의 효능까지 고루 갖춘 대파는 산모에게도 좋습니다.
항산화작용
대파는 항산화성분과 비타민C성분이 있어 피부를 보호하고 튼튼하게 해주며
비타민 E 성분은 세포의 노화를 막아주어 노화방지에도 도움을 줍니다.
항암효과
대파는 베타카로틴 성분이 많이 함유되어 있어 암을 예방하고
암세포의 증식을 억제시키는데 도움을 줄 수 있고
알리신 이라고 하는 매운 성분 또한 항암효과에 도움을 줍니다.